Každý kto ma pozná, vie, že všetko čo robím, robím s láskou a úsmevom na
tvári . Pilates metóda ma oslovila svojou precíznosťou, kde zdanlivo
jednoduchý cvik si vyžaduje veľkú mieru koncentrácie a dokonalú súhru
celého tela. Vždy ma baví pri pohybe pozorovať ľudské telo, ako funguje,
kde sú jeho rozsahy, obmedzenia a na základe toho viem čo si môžem dovoliť
v cvičení s klientom, či už na podložke, alebo na stroji reformer .
Pilatesu sa venujem viac ako 10 rokov a vo vzdelávaní pokračujem ....
Dosiahnuté vzdelanie : - medzinárodý certifikát Balanced Body Pilates MAT
1,2,3 - medzinárodný certifikát Balanced Body Pilates Reformer Instructor
- certifikované školenie s pilates pomôckami (fit lopta, over ball, toning
ball, thera band, flowing tone, pilates arc a valec, pilates panel,
pilates pás, pilates kruh, spinefitter-fascial training ) - certifikát
Balanced Body Pilates Chair - odborné školenia (Anatómia a posturálna
analýza, Pilates a bolesti chrbtice, Funkčná panva – základ pre správnu
aktiváciu brušných svalov, Pilates pre tehotné ) - základný kurz
Feldenkraisová metóda - základný kurz SM systém A Moje motto: ,, Výsledkom
cvičenia nemá byť len to, ako vyzeráme, ale ako sa cítime ,,